Desmame

   Antes de falar do desmame  vamos falar rapidamente sobre amamentação.
    A amamentação é a primeira fonte de alimentação do bebê assim que ele nasce e deveria ser exclusiva até os 6 mêses de vida. Os benefícios são muitos a saúde física, mental e emocional do bebê.
    Mas é claro que nem todas as mulheres querem ou podem amamentar.
    Mas aquelas que podem e gostam, estendem a amamentação até um ano ou mais. E o desmame passa a ser um grande sofrimento .
    O desmame começa com a introdução de sucos de frutas, frutas amassadas  e posteriormente  papas.
     Quando a criança é muito pequena, com 6 mêses por exemplo, substitui se a mamada da manhã por suco de frutas e  pode ser dado outro suco ou fruta amassada na mamada da tarde.
    Depois com 6 a 8 meses  pode começar com as papas salgadas. O melhor é amassar a comida e não bater ou passar pela peneira. Alimentos mais duros passe no ralador( maçãs ou pêras).
   A comida salgada cozida a vapor e amassada com o garfo. Pode se também fazer vitaminas de frutas e mingau para se dar com colher ou no copo dependendo da consistência.
    Se o desmame for feito aos poucos a criança nem vai perceber. O que realmente acontece é que a mãe muitas vezes vê o desmame como se ela perdesse o vínculo afetivo com o bebê. Mas com certeza terão outros meios de carinho e afeto .
    Para as mães com esse tipo de preocupação lembre se que dar colo, ler , dar banho e  brincar também é um meio de mostrar afeto, carinho e proteção.